Obóz zimowy Qi z Mistrzem Zhang

Obóz zimowy Qi z Mistrzem Zhang

  Masłów k/Kielc, 3-10 luty 2019

– AKUPUNKTURA – MASAŻ TUI NA – TAI CHI – QIGONG –  KUNG FU – MEDYATCJA – 

Mistrz Zhang Fengjun (7. Duan Wu Shu) serdecznie zaprasza na Obóz Zimowy w Górach Świętokrzyskich. Osiem dni głębokiej pracy z energią qi, niespotykana uczta dla naszego ciała, umysłu oraz duszy w bezpośrednim przekazie Mistrza Zhang. Zakres merytoryczny obozu obejmuje warsztaty z: Taoistycznej Medycyny Chińskiej (akupunktura, akupresura, masaż Tui Na), Chińskich Sztuk Walki (style: Taijiquan, Xingyiquan, Baguazhang), ćwiczeń zdrowotnych i pracy z energią (Qigong) oraz  taoistycznych i buddyjskich praktyk medytacyjnych. Mistrz Zhang chciałby podzielić się swoją głęboką wiedzą oraz wieloletnim doświadczeniem terapeutycznej pracy z energią Qi. Na koniec obozu, każdy z uczestników otrzymuje certyfikaty ukończenia kursu akupunktury oraz masażu Tui Na, honorowane przez Polsko-Chińskie Stowarzyszenie Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i Akupunktury.

ZAKRES WARSZTATÓW:

Taoistyczna Medycyna Chińska

1. Masaż energetyczny Tui Na i akupresura (zakres kursu „Masaż Tui Na poziom 1 i 2”)

– Przepływ energii qi w organizmie

– Punkty energetycznych (akupresura)

– Techniki masażu tuina w schorzeniach układu narządów ruchu,

– Masaż głowy, szyi, stawów, kończyn, miednicy, mięśni, ścięgien i kręgosłupa

– Automasaż
2. Akupunktura (zakres kursu „Akupunktura poziom 1”)

– Wprowadzenie do medycyny chińskiej

– Omówienie 12 głównych meridianów

– Podstawowe techniki leczenia akupunkturą
– Główne punkty akupunkturowe

– Leczenie wybranych schorzeń

– Metoda „jednej igły”

3. Qigong – ćwiczenia zdrowotne i praca z energią

– Rola qigong w medycynie chińskiej i jej zastosowanie w leczeniu chorób

– Wprowadzenie do qigong tybetańskiego

– Ćwiczenia wzmacniające i poprawiające przepływ energii qi

4. Chińskie sztuki walki

–  Styl Taijiquan

– Styl Baguazhang

– Styl Xingyiquan

5. Taoistyczne oraz buddyjskie praktyki medytacyjne

PRZYKŁADOWY PLAN DNIA:
7:00-8:00 – Rozgrzewka, poranny qigong
8:30 – Śniadanie
10:00-11:30 – Zajęcia z masażu Tui Na

11:30-13:00 – Tai Chi/Kung Fu
13:30 – Obiad
15:30 – 17:00 – Zajęcia z Akupunktury

17:00-18:00 – Tai Chi/Kung Fu
18:30 – Kolacja
20:00 – 21:00 – Medytacja, qigong

ZAKWATEROWANIE

Pokoje 2 osobowe z pełnym wyżywieniem. Hotel Przedwiośnie znajduje się na malowniczym zboczu góry Dąbrówka w samym sercu Gór Świętokrzyskich. Jest to najwyżej położony obiekt noclegowy w całym województwie. Stanowi idealne miejsce na wypoczynek w otoczeniu lasów z dala od miejskiego zgiełku. W hotelu znajduje się duży kryty basen, sauna oraz 3 dobrze wyposażone sale warsztatowe. W bardzo bliskiej odległości przebiega szlak pieszy prowadzący przez szczyty okolicznych gór oraz stacja narciarska.

Strona internetowa ośrodka:  http://www.hotelprzedwiosnie.pl/

KOSZT OBOZU

Koszt: 2000zł (zaliczka: 500zł do 15-go stycznia; 1500zł do 20-go stycznia)

Cena obejmuje zakwaterowanie, wyżywienie, warsztaty, materiały i certyfikaty.

Zgłoszenia pod numerem telefonu 601 053 398.

ZAPRASZAMY!